Авторизоваться через :
Афиша
 
 
 
 
 

Художественная гимнастика для детей: за и против.


29.01.2013 20:09
Нежные линии, божественные прыжки, изящные неподвижные стойки призваны рождать в танце такое универсальное существо, у которого нет ни лица, ни тела, но которое обладает силой, временем и уделом, которому даны жизнь и смерть.
П.Валери («Душа и танец»)

Одним из самых красочных видов спорта, представленных в олимпийской программе, несомненно, является художественная гимнастика. Грациозные и пластичные девушки, выполняющие притягательные движения под музыку, вызывают невероятный отклик у зрителя. На них приятно смотреть, трудно устоять перед наблюдением за каждым отточенным взмахом руки.

Художественная гимнастика в России имеет свою собственную историю. В 1913 году на Высших курсах Лесгафта была открыта первая школа, в которой стали давать уроки "художественных движений". Спустя 35 лет в СССР прошел первый чемпионат по этому виду спорта, показавший, что талантливых гимнасток в нашей стране немало. Стоит отметить, что и по сей день большинство чемпионок на летних олимпийских играх - российские спортсменки.

Алина Кабаева, Ирина Чащина, Юлия Барсукова, Евгения Канаева - их имена становятся нарицательными для юных спортсменов, мечтающих однажды так же, как и их взрослые наставники, забраться на олимпийский пьедестал. Однако, как правило, решение о посещении той или иной спортивной секции принимают сначала родители, полагаясь на собственную интуицию. Вот здесь и появляются те самые вопросы и сомнения, с которыми следует разобраться на начальной стадии. Давайте попробуем взглянуть на художественную гимнастику со стороны.

Коротко о главном:
Идеальный возраст для начала занятий художественной гимнастикой -  5-6 лет. Как утверждают выдающиеся тренеры, чуть раньше отдавать бесполезно - ребенок не готов как минимум физически, чуть позже - не имеет смысла, "поезд ушел". Тренировки у детей младшего возраста проходят несколько раз в неделю и длятся по 2-3 часа, у старших количество часов занятий удваивается. Надо понимать, что если родители настроены, отдать ребенка в профессиональный спорт, то тренировок будет много, и они будут длительными. 

Базисными элементами на начальном этапе являются мостики, шпагаты, а также упражнения на гибкость. Чуть позже тренер добавляет элементы хореографии на занятиях и упражнения с предметами (шары, ленточки, булавы).

"Стареют" в гимнастике очень рано, лишь немногие спортсменки продолжают выступать до 22-23 лет. Очень часто, в возрасте 14-16 лет девочки переходят в спортивный балет. Многие после профессиональной карьеры идут заниматься танцами или фитнесом. 

Спорт - он и есть спорт:
Рассмотрение любого вопроса принято начинать с его отрицательных сторон. У художественной гимнастики их значительно меньше, чем у многих других видов спорта. И, тем не менее, они есть:

Нагрузки. Прежде всего, физические. Родители должны быть готовы к тому, что ребенок будет жаловаться на усталость, вялость, периодические боли от растяжек. Со временем жалоб может стать меньше, хотя и не факт. Тут  многое зависит от характера и выносливости конкретного ребенка. 

Неуспеваемость. В самом начале спортивного пути ребенок, скорее всего, будет искренне стараться успевать везде: и в школе, и в секции. Но, как показывает практика, примерно через полгода его успеваемость будет медленно, но верно снижаться. Родителям придется помогать своему чаду с уроками, на которые чаще всего у него просто не будет времени и сил.

Субъективность оценок. Ребенок должен иметь невероятную эмоциональную устойчивость, чтобы спокойно переносить оценки со стороны. Это может быть как указание недочетов со стороны тренера, так и судейство на различных соревнованиях. Родителям важно объяснить ребенку, что все это очень субъективно, и если что-то не получилось сегодня, обязательно получится завтра.

Здоровье. Художественная гимнастика не столь травмоопасна, как спортивная, но у нее тоже есть свои "профессиональные болячки". Больше всего в этом виде спорта страдает спина, колени и голеностопы. Родителям стоит быть готовым к тому, что может потребоваться врач, который будет регулярно делать ребенку массаж и помогать справляться с физическими нагрузками.

Затраты. Художественная гимнастика - красивый вид спорта, и одна из составляющих, которая делает его таковым, это костюмы спортсменок и их атрибуты. Купальники со стразами, расшитые замысловатым узором, ленты, мячи, булавы... Средняя стоимость костюма для выступлений на серьезных соревнованиях может достигать пятидесяти тысяч, а сами соревнования проходят достаточно часто.

Вспомним о хорошем:
Стоит заметить, что положительных сторон у занятий художественной гимнастикой значительно больше, чем отрицательных. Посмотрите сами:

Физическое развитие. Врачи считают, что занятия художественной гимнастикой полезны для молодого организма. На начальных этапах тренировок большое внимание уделяется общему развитию организма, базовым упражнениям. Они формируют правильную осанку, развивают мышцы, совершенствуют двигательные функции. Ребенок вырастает гибким, сильным и выносливым.

Характер. Вряд ли кто-то будет оспаривать тот факт, что ребенок, с детства приученный к работе и дисциплине, вырастает сильной личностью. Сила воли, терпение, самостоятельность - вот те качества, которые, скорее всего, будут преобладать у ребенка, знакомого с данным видом спорта. 

Никаких соблазнов. Дурные компании и вредные привычки, как правило, остаются в стороне для тех, кто занимается спортом. У будущих чемпионов просто нет времени на то, что баловаться алкоголем и бегать на дискотеки. Четко выстроенный распорядок дня и расстановка приоритетов - вот, что важно для ребенка.

Музыкальность. Занятия художественной гимнастикой неразрывно связаны с музыкой. Для успешного выступления спортсмен должен не только хорошо двигаться, но еще и слышать музыку. Ребят с самых первых занятий учат воспринимать мелодию, чувствовать такт и ритм. 

Социализация. Занятия в группе, присутствие большого количества людей рядом, выступления на публике, в конце концов, - все это социально адаптирует ребенка. Его родителям вряд ли стоит беспокоиться о том, что он застесняется в незнакомой обстановке или испугается перед новыми обстоятельствами.

Заниматься для себя:
Перечислив все плюсы и минусы занятий художественной гимнастикой  в детском возрасте, особо стоит отметить: профессиональный спорт - не единственный выход. Медали, почетные места и любовь болельщиков вдохновляют, но не всем стоит стремиться к олимпийским высотам.

Прежде чем начинать строить с нуля карьеру для своего ребенка, задумайтесь: может он сначала позанимается для себя? Во всех крупных российских городах существуют секции художественной гимнастики, где дети занимаются просто для общего развития. Родители этих девочек хотят, чтобы они получили хорошую физическую подготовку и заняли свое свободное время.

Дети очень отзывчивы. Потренировавшись, год-другой в спортивной секции, они сами расскажут, появилось ли желание заниматься этим дальше. Родителям остается лишь прислушаться к их впечатлениям и понять, по какому пути лучше идти дальше. Ведь, быть может, именно ваша дочка станет будущей Алиной Кабаевой?


Текст: Дарья Криницина
Читайте также:
 
 

Наши партнеры